Ранние сроки беременности – причины частого мочеиспускания

Частое мочеиспускание у женщин при беременности – абсолютная норма. Существует несколько причин таких изменений:

1. Гормональная перестройка сказывается на работе почек и мочевого пузыря;
2. Объем жидкости в вашем организме изменяется: появляются околоплодные воды, которые обновляются каждые несколько часов, выводясь из организма мамы естественным путем;
3. Почкам достается двойная нагрузка: им приходится избавляться не только от продуктов обмена организма будущей мамочки, но и «очищать» малыша;
4. Вместе с ростом плода матка становится все больше, надавливая на мочевой пузырь, из-за чего он может вместить в себя меньшее количество мочи. А о том, как растет и развивается ребенок во время беременности, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>;
5. Учащается мочеиспускание еще и при изменении состава мочи и повышении в ней кислой среды. Такое происходит при употреблении острых специй и белковых продуктов, а также во время беременности.

После четвертого месяца положение временно изменится: матка «сдвигается» к брюшной полости, давление на мочевой несколько ослабляется (узнайте об этом периоде, то, что вас интересует из статьи  2 триместр беременности>>>). К концу срока оно снова возрастет: ребеночек будет опускаться ниже, готовясь покинуть материнский организм. Именно поэтому характерно частое мочеиспускание на большом сроке беременности и в самом ее начале.

Частое мочеиспускание во время беременности особенно заметно именно в ночное время суток. Днем вы можете столкнуться с задержкой жидкости в тканях нижних конечностей, что обычно приводит к сильной отечности. Своеобразная разгрузка происходит ночью, когда тело находится в максимальном покое. Почки же наоборот работают с двойной силой, выводя лишнюю жидкость. Итог – учащенное мочеиспускание.

Изменения в женском организме начинают происходить практически сразу после зачатия. Выработка гормонов, обновление метаболизма, новые биологические реакции – все это необходимо для того, чтобы сохранить беременность. И перемены, конечно же, сказываются на состоянии мамы и частоте мочеиспускания. Подробнее об изменениях в организме будущей мамы подробно рассказано в статье 1 триместр беременности>>>

• Большое значение играет «гормон беременности» — прогестерон. Он ослабляет мышечные волокна, чтобы позволить организму подстроиться под увеличивающийся рост плода. Сказывается это и на мочевом пузыре. Он становится слабее и не может удерживать привычный объем мочи, требуя более частых испражнений.

Среди причин такого явления, как частое мочеиспускание при беременности, можно назвать несколько. Условно их можно разделить на физиологические и механические.

В первом случае причиной служат явления, связанные с обменом веществ, а во втором – исключительно с изменением форм органов и их взаимным расположением.

Наиболее часто наблюдается увеличение частоты потребности в мочеиспускании в первый и последний триместр беременности.

Беременные женщины часто сталкиваются с частыми позывами к мочеиспусканию, и это явление имеет несколько причин. Во-первых, увеличение объема крови в организме приводит к тому, что почки работают активнее, фильтруя больше жидкости. Во-вторых, растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, что также способствует учащению походов в туалет. Врачи отмечают, что на ранних сроках беременности гормональные изменения, такие как повышение уровня прогестерона, могут вызывать расслабление мышц мочевого пузыря, что увеличивает частоту мочеиспускания. На поздних сроках этот эффект усиливается, поскольку матка занимает больше места в брюшной полости. Несмотря на это, врачи подчеркивают, что частое мочеиспускание — это нормальное явление, и в большинстве случаев не требует дополнительного медицинского вмешательства.

Беременность — это период, когда женский организм претерпевает множество изменений, и одно из наиболее заметных — частые походы в туалет. Многие женщины замечают, что нужда в мочеиспускании становится более частой, особенно на ранних и поздних сроках. Это связано с увеличением уровня гормонов, таких как прогестерон, который влияет на работу почек и увеличивает объем крови.

Кроме того, растущая матка начинает давить на мочевой пузырь, что также способствует учащению позывов. Некоторые женщины отмечают, что это может вызывать дискомфорт, особенно ночью, когда приходится вставать несколько раз. Однако, несмотря на неудобства, это естественная реакция организма на изменения, происходящие во время беременности. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и степень выраженности этого симптома может варьироваться.

https://youtube.com/watch?v=3A-72Bs4Zc8

Физиологические

Основной физиологической причиной увеличенной частоты мочеиспускания можно назвать увеличение общего обмена.

Развитие плода идет интенсивно, а это требует значительных затрат энергии и питательных веществ, но жизнедеятельность будущего человека уже на этом этапе сопровождается выделением продуктов деятельности, которые удаляются кровеносной системой через плаценту в организм женщины.

Фактически почки женщины работают за двоих. Несмотря на малые размеры плода, его высокая биологическая активность требует быстрого обновления среды, в том числе и околоплодных вод.

Еще одной физиологической причиной можно считать изменение гормонального фона. Вырабатывающийся при наступлении беременности гормон (хорионический гонадотропин человека или ХГЧ), одним из свойств которого является увеличение мочеотделения.

При беременности увеличивается объем крови, но кроме всего прочего, увеличивается и скорость фильтрации крови почками, что в свою очередь увеличивает количество мочи.

Вопрос-ответ

https://youtube.com/watch?v=2CABEAj1ocE

Сколько раз в день беременная женщина должна ходить в туалет по-маленькому

Причины частого мочеиспускания при беременности Обычная женщина посещает уборную от 4 до 8 раз за сутки, расставаясь там со 180-250 мл жидкости1, 2. Но у беременных своя «арифметика». Походы в туалет могут участиться до 20 раз.

Что означает частое мочеиспускание при беременности?

Беременность – еще одно состояние, при котором частое мочеиспускание не является патологическим процессом. Это связано с изменением гормонального фона и физиологического соотношения органов малого таза.

https://youtube.com/watch?v=9S1nor8-ibs

Почему очень часто хожу в туалет по-маленькому

Причины частого мочеиспускания разделяют на две группы: инфекционные, возникающие при воздействии микроорганизмов (цистит, уретрит, пиелонефрит), неинфекционные (аденома простаты, рак мочевого пузыря, сахарный и несахарный диабет).

Как справиться с частым мочеиспусканием во время беременности?

Избегайте напитков и продуктов, содержащих кофеин, который может вызвать более частые позывы к мочеиспусканию. . Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, так как это поможет предотвратить подтекание мочи при кашле, чихании или смехе как до, так и после родов.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на потребление жидкости. Увеличение объема жидкости может усугубить частые позывы к мочеиспусканию, поэтому старайтесь пить воду равномерно в течение дня, а не за один раз.

СОВЕТ №2

Следите за своим рационом. Некоторые продукты, такие как кофе, чай и цитрусовые, могут раздражать мочевой пузырь и увеличивать частоту мочеиспускания. Попробуйте ограничить их потребление.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц тазового дна. Это может помочь контролировать мочеиспускание и снизить дискомфорт, связанный с частыми походами в туалет.

СОВЕТ №4

Обсудите свои симптомы с врачом. Если частые позывы к мочеиспусканию вызывают у вас беспокойство или сопровождаются другими симптомами, такими как боль или жжение, важно обратиться за медицинской помощью для исключения возможных осложнений.