Почему это происходит

Практически каждая женщина не понаслышке знакома с проблемой учащённого болезненного мочеиспускания. Появление подобного дискомфорта не является свидетельством патологии. Частые позывы сходить в туалет «по маленькому» и болевые ощущения могут быть вызваны:

• переохлаждением мочеполовых органов (особенно во время менструации);
• аллергической реакцией мочевыводящих путей на бельё, выстиранное с порошками, содержащими агрессивные химические компоненты, на материал прокладок, на косметические средства ухода за гениталиями;
• раздражением влагалища и располагающихся рядом с ним мочевых путей из-за неправильного применения тампонов;
• натиранием лобка и влагалища во время полового акта.

Обыкновенно такие лёгкие недомогания проходят в течение нескольких часов или максимум одного-двух дней. Но бывает, что позывы к опорожнению мочевого пузыря продолжают учащаться, а неприятные ощущения усиливаются.

Частое мочеиспускание у женщин является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие. Врачи отмечают, что данное состояние может быть вызвано различными факторами, включая инфекции мочевыводящих путей, гормональные изменения, а также стресс и тревогу. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как игнорирование симптомов может привести к более серьезным заболеваниям.

Кроме того, врачи рекомендуют обратить внимание на образ жизни: достаточное потребление жидкости, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки могут значительно улучшить состояние. В случае, если частое мочеиспускание сопровождается болями или другими дискомфортными ощущениями, необходимо обратиться к специалисту для исключения патологий. Важно помнить, что здоровье — это комплексный процесс, и забота о себе должна быть приоритетом для каждой женщины.

https://youtube.com/watch?v=ae-XvByUBaI

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Чаще всего причиной увеличения количества позывов к мочеиспусканию являются инфекционные воспалительные заболевания мочевыводящих путей, которые у женщин диагностируются в 3 раза чаще, чем у мужчин. Это связано с особенностями анатомического строения мочеполовой системы, у женщин мочеиспускательный канал короче и шире, чем у представителей сильного пола, поэтому инфекции легче проникнуть в мочевыводящие пути.

Пиелонефрит

По характеру течения выделяют острый и хронический пиелонефрит.

Учащение мочеиспускания обычно является симптомом хронической формы заболевания. Кроме того женщину беспокоят тупые ноющие боли в поясничной области, усиливающиеся в холодную или сырую погоду. При прогрессировании болезни, особенно при двустороннем поражении почек, у пациенток развивается артериальная гипертензия. При обострении заболевания наблюдается клиническая картина острого пиелонефрита.

У больных резко повышается температура тела до 39–40 С, появляется озноб, сильная слабость, тошнота, иногда рвота. Боли в пояснице усиливаются, в моче появляется примесь гноя и крови.

Лечение хронического пиелонефрита длительное, назначается только врачом. Пациентам необходим длительный курс антибактериальной терапии, сочетающийся с приемом почечных травяных сборов, спазмолитиков и обезболивающих препаратов. Если имеет место нарушение оттока мочи, то восстановление нормального опорожнения мочевого пузыря является одной из важнейших задач в лечении. Кроме того, пациенткам показано санаторно-курортное лечение.

Частое мочеиспускание у женщин — это тема, которая вызывает много обсуждений и разного рода мнений. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой в разные периоды жизни, и причины могут быть разнообразными. Некоторые связывают учащенное мочеиспускание с возрастными изменениями, гормональными колебаниями или беременностью. Другие отмечают, что стресс и тревога также могут влиять на частоту посещений туалета.

Некоторые женщины делятся своим опытом, рассказывая о том, как изменили свой образ жизни, чтобы справиться с этой проблемой. Например, они начинают следить за потреблением жидкости или избегают определенных продуктов, таких как кофе и алкоголь. В то же время, многие подчеркивают важность обращения к врачу, чтобы исключить возможные заболевания, такие как инфекции мочевыводящих путей или диабет.

Обсуждая эту тему, женщины часто отмечают, что открыто говорить о своих проблемах — это первый шаг к решению. Поддержка и понимание со стороны окружающих могут значительно облегчить психологическое бремя, связанное с частыми походами в туалет.

https://youtube.com/watch?v=9S1nor8-ibs

Цистит

Учащенное мочеиспускание, сопровождающееся чувством жжения и резями в уретре, – один из признаков цистита. Кроме того женщину может беспокоить чувство неполного опорожнения мочевого пузыря и недержание мочи в момент возникновения позыва к мочеиспусканию. Температура тела обычно остается в нормальных пределах, но может и незначительно повышаться до 37,5 С. Помутнение мочи и появление в ней примеси крови говорит о начавшихся осложнениях.

При своевременно начатом лечении цистит обычно излечивается. Пациенткам назначается антибактериальная терапия, натуральные препараты, обладающие противомикробным и противовоспалительным действием, спазмолитики и анальгетики.

Больным рекомендуется обильное питье, особенно полезны клюквенный и брусничный морсы, и почечные чаи. Из физиотерапевтических методов лечения можно выделить УВЧ, индуктотермию и ионофорез.Подробнее о том как лечить цистит дома читайте в нашей отдельной статье →

Уретрит

Учащение позывов к мочеиспусканию – одна из жалоб пациенток, заболевших уретритом. Кроме этого, женщину беспокоят боли, зуд и жжение в уретре во время мочеиспускания (особенно в начале), слизистые выделения из уретры. Уретрит практически никогда не сопровождается общими признаками интоксикации и нередко протекает с незначительными симптомами. Тем не менее, самостоятельно заболевание не излечивается, поэтому даже при слабо выраженных симптомах следует обратиться к врачу.

Лечение уретрита у женщин включает в себя несколько этапов. В первую очередь необходимо устранение инфекционного процесса в уретре, для чего пациенткам назначается короткий курс антибактериальной терапии. Второй этап – восстановление нормального состава микрофлоры влагалища. Во всех случаях пациенткам необходима терапия, направленная на укрепление иммунитета.

https://youtube.com/watch?v=GZPwu_-842s

Мочекаменная болезнь

При мочекаменной болезни камни могут локализоваться в различных участках мочевыводящих путей (почечная лоханка, мочеточники, мочевой пузырь). Учащенное мочеиспускание может являться признаком наличия камня именно в мочевом пузыре. Женщина может ощущать внезапное появление позывов к мочеиспусканию при физической нагрузке, тряской езде, во время бега.

Вопрос-ответ

В чем может быть причиной частого мочеиспускания у женщин

Патологическими причинами учащенного мочеиспускания могут стать: Заболевания органов системы мочевыделения – цистит, уретрит, мочекаменная болезнь, пиелонефрит. Они могут сопровождаться высокой температурой, жжением в уретре, болью в животе. Гинекологические патологии.

Что делать, если женщина часто ходит в туалет по-маленькому?

При учащенном мочеиспускании можно обратиться к врачу-терапевту или урологу. В дальнейшем специалист назначит дополнительные исследования и консультацию других врачей (например, гинеколога, невролога или эндокринолога).

Что может спровоцировать частое мочеиспускание?

Мочекаменная болезнь Заболевания почек Повышенное артериальное давление Сахарный диабет Воспалительные заболевания органов мочеполовой системы Неврологические нарушения Рак мочевого пузыря Поллакиурия у женщин: гинекологические патологииЕщё

Что пить при частом мочеиспускании у женщин?

Препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол. Лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз. Ещё

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой питьевой режим. Убедитесь, что вы не употребляете слишком много жидкости перед сном, чтобы избежать ночных походов в туалет. Однако не ограничивайте себя в воде в течение дня, так как это может привести к обезвоживанию.

СОВЕТ №2

Следите за своим рационом. Избегайте продуктов и напитков, которые могут раздражать мочевой пузырь, таких как кофе, алкоголь, острые специи и цитрусовые. Попробуйте вести дневник питания, чтобы выявить возможные триггеры.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц тазового дна. Упражнения Кегеля помогут улучшить контроль над мочеиспусканием и снизить частоту позывов. Начните с простых упражнений и постепенно увеличивайте их интенсивность.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если частое мочеиспускание сопровождается болью, жжением или другими неприятными ощущениями, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком инфекции или других заболеваний, требующих медицинского вмешательства.